• Door naar de hoofd inhoud
  • Home
  • Over Puf-Fit
    • Over Puf-Fit
    • Wie ben ik
    • Vanaf hoeveel weken
    • Groepslessen
    • Wetenschappelijke onderbouwing
  • Trainingen
    • Training tijdens zwangerschap
    • Training na zwangerschap
    • Theorie
  • Informatie
    • Prijzen
    • Intakeformulier tijdens de zwangerschap
    • Intakeformulier na de zwangerschap
    • Algemene voorwaarden
    • Nieuws
  • Contact

Puf Fit

Training voor de zwangere vrouw

  • Home
  • Over Puf-Fit
    • Over Puf-Fit
    • Wie ben ik
    • Vanaf hoeveel weken
    • Groepslessen
    • Wetenschappelijke onderbouwing
  • Trainingen
    • Training tijdens zwangerschap
    • Training na zwangerschap
    • Theorie
  • Informatie
    • Prijzen
    • Intakeformulier tijdens de zwangerschap
    • Intakeformulier na de zwangerschap
    • Algemene voorwaarden
    • Nieuws
  • Contact

    Nieuws

    18 maart 2023

    Puf-Fit 10 jaar!!

    Ongelofelijk dat Puf-Fit alweer 10 jaar bestaat! En elke week is het nog steeds een feestje!

    10 jaar lang buiken zien groeien.
    10 jaar lang meiden mogen helpen met hun klachten
    10 jaar lang meiden mogen begeleiding tijdens hun zwangerschap
    10 jaar lang meiden mogen optrainen na hun bevalling
    10 jaar lang weer elke maandag een hoop gezelligheid!

    Hopelijk nog 10 jaar door!

    Geplaatst in: Nieuws

    19 maart 2022

    Na 2 corona jaren is Puf-Fit er nog steeds!
    Na online trainingen, avondklok, alleen buiten, alleen in groepen van maximaal 4, met QR-code, niet na 17:00, alleen in groepen van 2 etc. zijn we er nog steeds!
    9 jaar lang nog nooit stilgelegen en heel wat “dikke buiken” voorbij zien komen!
    En ik doe het na 9 jaar nog steeds met heel veel plezier!

    Lieve meiden, bedankt voor al jullie vertrouwen in mij!
    Op naar de 10!!

    Geplaatst in: Nieuws

    5 december 2021

    Vanwege de laatste Corona-maatregelen mogen de trainingen na 17:00 niet meer door gaan….
    Wij begrijpen en respecteren de maatregelen die de overheid moet nemen in deze moeilijke tijd. Maar omdat wij het juist in deze tijd erg belangrijk vinden dat zwangere en net bevallen vrouwen fit blijven, hebben we besloten om de training in Terheijden voorlopig te verzetten naar de zaterdag.
    Dus voortaan zijn jullie elke zaterdag om 10:30 welkom voor de zwangerfit training!

    Geplaatst in: Nieuws

    20 augustus 2021

    Terug van vakantie!
    Maandag 23 Augustus starten we weer. Zin om alle meiden weer terug te zien en weer lekker te gaan trainen!

    Geplaatst in: Nieuws

    2 augustus 2021

    2 Puf-Fit baby’s geboren op 1 dag! Hoe bijzonder is dat! Gefeliciteerd meiden! Geniet van jullie wondertjes!

    Geplaatst in: Nieuws

    13 januari 2021

    Helaas mogen we nog steeds niet “Live” sporten….. Maar gelukkig hebben we nog steeds de mogelijkheid voor online training! #houvol#corona#zwangerfit#online#zowel theorie als training#stay fit!!

    Geplaatst in: Nieuws

    • Ga naar pagina 1
    • Ga naar pagina 2
    • Ga naar pagina 3
    • Ga naar Volgende pagina »
    • "Ik voel me weer lekker in mijn vel! Laat die laatste weken maar komen!" - Anne

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • Voor als je wilt sporten, maar even niet weet hoe...

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • "Een moeder zijn is een stuk makkelijker (en veel leuker) als je het samen doet" - Paulien

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • Door fysiek fit te blijven, heb je minder kans op zwangerschapskwalen zoals hoge bloeddruk, vermoeidheidsklachten, bekkenklachten etc.

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • Better in, better out! Dus hoe fitter je de bevalling in gaat, hoe sneller en beter je herstelt daarna!

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • Je kunt tot aan je bevalling blijven sporten. Hier zitten geen nadelen aan alleen maar voordelen! Uiteraard bij een gezond verlopende zwangerschap.

      Volg Puf-Fit op Facebook

    Postadres

    Puf-Fit
    Markstraat 45a
    4844CP · Terheijden

    Trainingslocaties

    Terheijden:
    Kruisgebouw
    Markstraat 4 · Terheijden

     

    Prinsenbeek:
    Praktijk voor Fysiotherapie Visseren
    Markt 3B · Prinsenbeek

    Tijden

    Theorie:

    Maandagavond - 19:00 - 19:30 (Terheijden)
    Dinsdagavond - 19:00 - 19:30 (Prinsenbeek)

     

    Training:

    Maandagavond - 19:30 - 20:30 (Terheijden)
    Dinsdagavond - 19:30 - 20:30 (Prinsenbeek)

     

    Algemene Voorwaarden

    Vragen? Opmerkingen?

    Neem gerust contact met ons op!

    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

    © Copyright 2017 - 2023 Puf Fit · Alle rechten voorbehouden
    Ontwikkeling door Probu Online

    Intakeformulier cursus

     

    Intakeformulier tijdens de zwangerschap

     

    Intakeformulier na de zwangerschap

    Prijzen van onze cursussen

    Complete zwangerfit® cursus (10 weken theorie en training)€ 150,00
    Theorie (10 weken half uur theorie incl. partnerles)€ 60,00
    Training per maand (1 uur per week*)€ 45,00
    (*maandelijks te betalen en op te zeggen)

    Contact

    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.