• Door naar de hoofd inhoud
  • Home
  • Over Puf-Fit
    • Over Puf-Fit
    • Wie ben ik
    • Vanaf hoeveel weken
    • Groepslessen
    • Wetenschappelijke onderbouwing
  • Trainingen
    • Training tijdens zwangerschap
    • Training na zwangerschap
    • Theorie
  • Informatie
    • Prijzen
    • Intakeformulier tijdens de zwangerschap
    • Intakeformulier na de zwangerschap
    • Algemene voorwaarden
    • Nieuws
  • Contact

Puf Fit

Training voor de zwangere vrouw

  • Home
  • Over Puf-Fit
    • Over Puf-Fit
    • Wie ben ik
    • Vanaf hoeveel weken
    • Groepslessen
    • Wetenschappelijke onderbouwing
  • Trainingen
    • Training tijdens zwangerschap
    • Training na zwangerschap
    • Theorie
  • Informatie
    • Prijzen
    • Intakeformulier tijdens de zwangerschap
    • Intakeformulier na de zwangerschap
    • Algemene voorwaarden
    • Nieuws
  • Contact

    Neem contact op

    Esther Weda

    info(a)puf-fit.nl

    Postadres:
    Markstraat 45a, 4844CP  Terheijden

    +316 40 54 2647

    Kvk: 56869673

    Kijk voor onze prijzen hier
    Intake formulier voor een cursus
    Contact

    Locatie Terheijden

    Kruisgebouw
    Markstraat 4 · Terheijden

    Coaching: Maandagavond - 19:00 - 19:30

    Training: Maandagavond - 19:30 - 20:30

    Locatie Prinsenbeek

    Praktijk voor Fysiotherapie Visseren
    Markt 3B · Prinsenbeek

    Coaching: Dinsdagavond - 19:00 - 19:30

    Training: Dinsdagavond - 19:30 - 20:30

    Puf-Fit
    Puf-Fit
    4.7
    Gebaseerd op 7 beoordelingen
    powered by Google
    beoordeel ons op
    Marielle van der Vorst
    Marielle van der Vorst
    19:16 18 Jan 20
    Superbegeleiding van Esther gehad, zowel de sportlessen als de theoretische voorbereiding op de bevalling. En daarnaast... was het ook altijd gezellig 😁lees verder
    Harm Leijten
    Harm Leijten
    19:09 04 Jan 20
    Ik reageer vanuit de account van mijn man maar IK (Nicole Leijten) heb leuke, leerzame en nuttige ervaring opgedaan uit... de zwangerschap cursus van Puf-Fit. Gezellig om met een groep meiden die in dezelfde fase zitten te sporten en ervaringen uit te wisselen. De begeleiding was ook super. Je kan vragen wat je wilt en krijgt er ook tips waar je iets aan hebt. Ik ben bij alle 2 mijn zwangerschappen geweest. En heb ook de "na gym" gedaan.Een echte aanrader.lees verder
    Jannah van der Wal
    Jannah van der Wal
    16:07 04 Jan 20
    Dankzij het sporten en de cursus is mijn tweede zwangerschap heel anders verlopen. Fijne begeleiding, goede sfeer en... no-nonsense!lees verder
    Karlijn Wenselaar
    Karlijn Wenselaar
    13:05 11 Dec 19
    Fijne heldere 10 weekse cursus waarin alles aan bod komt omtrent zwanger zijn en de bevalling. Iedere cursus werd... gevolgd door een sportsessie om fit te blijven tijdens de zwangerschap. Absoluut een aanrader! (Cursus gevolgd in Terheijden)lees verder
    Suzanne de Groot
    Suzanne de Groot
    18:51 09 Dec 19
    Me-time tijdens en na de zwangerschappen! Fijn om onder begeleiding te sporten. Geloof me, je kunt echt nog lekker... zweten en moe worden 🙂 Tijdens 1e zwangerschap ook theoretische cursus gevolgd. Geeft zelfvertrouwen voor de bevalling! Esther is professioneel, open en nuchter. Babykletspraat met andere zwangeren/moeders is mooi meegenomen!lees verder
    Peggy van veen
    Peggy van veen
    17:40 09 Dec 19
    Fijne begeleiding van Esther. Zo bleef ik in conditie tijdens mijn zwangerschap. Haar ademhalingsoefeningen hebben me... echt geholpen. Fijn ook dichtbij in Prinsenbeek.lees verder
    Volgende beoordelingen
    js_loader
    • "Ik voel me weer lekker in mijn vel! Laat die laatste weken maar komen!" - Anne

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • Voor als je wilt sporten, maar even niet weet hoe...

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • "Een moeder zijn is een stuk makkelijker (en veel leuker) als je het samen doet" - Paulien

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • Door fysiek fit te blijven, heb je minder kans op zwangerschapskwalen zoals hoge bloeddruk, vermoeidheidsklachten, bekkenklachten etc.

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • Better in, better out! Dus hoe fitter je de bevalling in gaat, hoe sneller en beter je herstelt daarna!

      Volg Puf-Fit op Facebook

    • Je kunt tot aan je bevalling blijven sporten. Hier zitten geen nadelen aan alleen maar voordelen! Uiteraard bij een gezond verlopende zwangerschap.

      Volg Puf-Fit op Facebook

    Postadres

    Puf-Fit
    Markstraat 45a
    4844CP · Terheijden

    Trainingslocaties

    Terheijden:
    Kruisgebouw
    Markstraat 4 · Terheijden

     

    Prinsenbeek:
    Praktijk voor Fysiotherapie Visseren
    Markt 3B · Prinsenbeek

    Tijden

    Theorie:

    Maandagavond - 19:00 - 19:30 (Terheijden)
    Dinsdagavond - 19:00 - 19:30 (Prinsenbeek)

     

    Training:

    Maandagavond - 19:30 - 20:30 (Terheijden)
    Dinsdagavond - 19:30 - 20:30 (Prinsenbeek)

     

    Algemene Voorwaarden

    Vragen? Opmerkingen?

    Neem gerust contact met ons op!

    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

    © Copyright 2017 - 2023 Puf Fit · Alle rechten voorbehouden
    Ontwikkeling door Probu Online

    Intakeformulier cursus

     

    Intakeformulier tijdens de zwangerschap

     

    Intakeformulier na de zwangerschap

    Prijzen van onze cursussen

    Complete zwangerfit® cursus (10 weken theorie en training)€ 150,00
    Theorie (10 weken half uur theorie incl. partnerles)€ 60,00
    Training per maand (1 uur per week*)€ 45,00
    (*maandelijks te betalen en op te zeggen)

    Contact

    • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.