• Door naar de hoofd inhoud
  • Home
  • Over Puf-Fit
    • Over Puf-Fit
    • Wie ben ik
    • Vanaf hoeveel weken
    • Groepslessen
    • Wetenschappelijke onderbouwing
  • Trainingen
    • Training tijdens zwangerschap
    • Training na zwangerschap
    • Theorie
  • Informatie
    • Prijzen
    • Intakeformulier tijdens de zwangerschap
    • Intakeformulier na de zwangerschap
    • Algemene voorwaarden
    • Nieuws
  • Contact

Puf Fit

Training voor de zwangere vrouw

  • Home
  • Over Puf-Fit
    • Over Puf-Fit
    • Wie ben ik
    • Vanaf hoeveel weken
    • Groepslessen
    • Wetenschappelijke onderbouwing
  • Trainingen
    • Training tijdens zwangerschap
    • Training na zwangerschap
    • Theorie
  • Informatie
    • Prijzen
    • Intakeformulier tijdens de zwangerschap
    • Intakeformulier na de zwangerschap
    • Algemene voorwaarden
    • Nieuws
  • Contact

Neem contact op

Esther Weda

info(a)puf-fit.nl

Postadres:
Markstraat 45a, 4844CP  Terheijden

+316 40 54 2647

Kvk: 56869673

Locatie Terheijden

Kruisgebouw
Markstraat 4 · Terheijden

Coaching: Maandagavond - 19:00 - 19:30

Bij drukte van - 18:30-19:00

Training: Maandagavond - 19:30 - 20:30

Bij drukte: zwangeren - 19:00-20:00

Bevallen dames - 20:00-21:00

Locatie Prinsenbeek

Praktijk voor Fysiotherapie Visseren
Markt 3B · Prinsenbeek

Coaching: Dinsdagavond - 19:00 - 19:30

Training: Dinsdagavond - 19:30 - 20:30

Puf-Fit
4.7
Gebaseerd op 7 beoordelingen
powered by Google
beoordeel ons op
Marielle van der Vorst
19:16 18 Jan 20
Superbegeleiding van Esther gehad, zowel de sportlessen als de theoretische voorbereiding op de bevalling. En daarnaast was het ook altijd gezellig ????
Harm Leijten
19:09 04 Jan 20
Ik reageer vanuit de account van mijn man maar IK (Nicole Leijten) heb leuke, leerzame en nuttige ervaring opgedaan uit de zwangerschap cursus van Puf-Fit. Gezellig om met een groep meiden die in dezelfde fase zitten te sporten en ervaringen uit te wisselen. De begeleiding was ook super. Je kan vragen wat je wilt en krijgt er ook tips waar je iets aan hebt. Ik ben bij alle 2 mijn zwangerschappen geweest. En heb ook de "na gym" gedaan.Een echte aanrader.
Jannah van der Wal
16:07 04 Jan 20
Dankzij het sporten en de cursus is mijn tweede zwangerschap heel anders verlopen. Fijne begeleiding, goede sfeer en no-nonsense!
Karlijn Wenselaar
13:05 11 Dec 19
Fijne heldere 10 weekse cursus waarin alles aan bod komt omtrent zwanger zijn en de bevalling. Iedere cursus werd gevolgd door een sportsessie om fit te blijven tijdens de zwangerschap. Absoluut een aanrader! (Cursus gevolgd in Terheijden)
Suzanne de Groot
18:51 09 Dec 19
Me-time tijdens en na de zwangerschappen! Fijn om onder begeleiding te sporten. Geloof me, je kunt echt nog lekker zweten en moe worden 🙂 Tijdens 1e zwangerschap ook theoretische cursus gevolgd. Geeft zelfvertrouwen voor de bevalling! Esther is professioneel, open en nuchter. Babykletspraat met andere zwangeren/moeders is mooi meegenomen!
Peggy van veen
17:40 09 Dec 19
Fijne begeleiding van Esther. Zo bleef ik in conditie tijdens mijn zwangerschap. Haar ademhalingsoefeningen hebben me echt geholpen. Fijn ook dichtbij in Prinsenbeek.
Meer beoordelingen
  • "Ik voel me weer lekker in mijn vel! Laat die laatste weken maar komen!" - Anne

    Volg Puf-Fit op Facebook

  • Voor als je wilt sporten, maar even niet weet hoe...

    Volg Puf-Fit op Facebook

  • "Een moeder zijn is een stuk makkelijker (en veel leuker) als je het samen doet" - Paulien

    Volg Puf-Fit op Facebook

  • Door fysiek fit te blijven, heb je minder kans op zwangerschapskwalen zoals hoge bloeddruk, vermoeidheidsklachten, bekkenklachten etc.

    Volg Puf-Fit op Facebook

  • Better in, better out! Dus hoe fitter je de bevalling in gaat, hoe sneller en beter je herstelt daarna!

    Volg Puf-Fit op Facebook

  • Je kunt tot aan je bevalling blijven sporten. Hier zitten geen nadelen aan alleen maar voordelen! Uiteraard bij een gezond verlopende zwangerschap.

    Volg Puf-Fit op Facebook

Postadres

Puf-Fit
Markstraat 45a
4844CP · Terheijden

Trainingslocaties

Terheijden:
Kruisgebouw
Markstraat 4 · Terheijden

 

Prinsenbeek:
Praktijk voor Fysiotherapie Visseren
Markt 3B · Prinsenbeek

Tijden

Theorie:

Maandagavond - 19:00 - 19:30 (Terheijden)
Dinsdagavond - 19:00 - 19:30 (Prinsenbeek)

 

Training:

Maandagavond - 19:30 - 20:30 (Terheijden)
Dinsdagavond - 19:30 - 20:30 (Prinsenbeek)

 

Algemene Voorwaarden

Vragen? Opmerkingen?

Neem gerust contact met ons op!

"*" geeft vereiste velden aan

Naam*

© Copyright 2017 - 2025 Puf Fit · Alle rechten voorbehouden
Ontwikkeling door Probu Online

Intakeformulier cursus

 

Intakeformulier tijdens de zwangerschap

 

Intakeformulier na de zwangerschap

Prijzen van onze cursussen

Complete zwangerfit® cursus (10 weken theorie en training)€ 157,50
Theorie (10 weken half uur theorie incl. partnerles)€ 63,00
Training per maand (1 uur per week*)€ 47,50
(*maandelijks te betalen en op te zeggen)

Contact

"*" geeft vereiste velden aan

Naam*
Interesse in:

Wij gebruiken cookies op onze website. Door op 'oké' te klikken of door gebruik te blijven maken van deze website, gaat u hiermee akkoord. Klik hier voor meer informatie.oké